去年から、始めた食事管理！

ま・ご・わ・や・さ・し・い・生・発酵❤️

魔法の言葉🧙‍♀️

サボってしまうこともあるけれど、いつでもいつからでも始めれるし、リセットできる！！

ご飯作るのは好きだけど、センスはナシ！！
その代わり、愛情たっぷりデスヨ！！

今日も、ニコニコで食べてもらえました😊

栄養を取るとは？
知れて良かった、食事管理の方法。

夫婦２人で、より健康を目指します😆

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